红细胞计数和血红细胞偏低怎么办

血红蛋白以及红细胞的偏低是指的贫血，需要去医院详细的检查，平时的原因，找到原因才能有针对性的去进行治疗，同时要积极的去补充骨髓造血所必需的原料。会通过口服叶酸片，维生素B12片和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉，牛肉，羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果，橘子，橙子，西瓜，西红柿等等。