一直打喷嚏流鼻涕怎么快速缓解

一直打喷嚏、流鼻涕应该是有过敏问题或者有一点鼻炎、伤风感冒引起的。注意观察下体温有没有发烧、腹泻或者睡眠不好等现象。注意保暖、适当的喝一些热的姜糖水也可以用一些伤风感冒颗粒，可以喝一些热的百合甘草汤。注意检查一下排除一下过敏的可能性或者是由于刺激性的空气、刺激性食物引起问题。适当保暖、合理的润肺、注意养气血，不要吃生冷的食物。可以检查一下具体原因，合理的对症治疗。