腰椎间盘突出可以睡软床垫吗

腰椎间盘突出的患者最好是不要去睡软床垫。 因为如果是腰不好的人睡软床垫的话，就相当于整个晚上都在弯腰，那么，如果是每天晚上都进行剧烈的弯腰，势必会加重腰椎间盘突出的症状，所以出现腰椎间盘突出的患者，最好是建议多睡硬板床休息，甚至有时候可以在腰背部垫一个小软枕头，维持我们这种腰椎的向前的生理弧度，从而可以有效的缓解腰椎间盘突出的症状。那么，除了睡硬板床之外，平时应该减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，那么有时间了可以行针灸、牵引、理疗、按摩，以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般可以使症状得到有效的缓解。