打了疫苗饮食需要注意什么
2022-08-16 4人阅读
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盛滋科
感染科
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上海瑞金医院
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打了疫苗后,要注意饮食方面的管理,尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物,要养成良好的生活习惯。不要暴饮暴食,低盐低脂饮食为主,尽量不要吃海鲜,不要吃动物内脏、油炸类食物、烧烤类食物,各种油腻的肥肉,尽量减少摄入。也不要喝酒、浓茶、浓咖啡以及各种碳水饮料,尽量减少摄入,避免影响疫苗的效果,多吃一些富含维生素类的新鲜蔬菜和水果,有利于提高自身的免疫力。如果出现疫苗的副作用,就需要积极的对症处理,可以采取一些相关的对症措施来缓解症状,大多数不良反应都是一过性的,都能够耐受。
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