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尿酸高可以喝绿豆粥吗

2022-08-16 57人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
河南省胸科医院
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郑州市
尿酸高的患者是可以喝绿豆粥的,绿豆粥是常见的一种杂粮,它富含的嘌呤含量属于中等偏下,并不是特别高,而且经过烹饪这个过程,绿豆中的嘌呤含量会损失一部分,所以食用绿豆并不一定会引起尿酸水平过度升高。 但是也不能常吃或者是经常食用,而对于绿豆制作成的绿豆芽,患者可以放心食用,因为它的嘌呤含量非常低,绿豆作为一种杂粮,含有丰富的膳食纤维以及叶绿素和多种矿物质维生素,而且它含有的热量比较低,食用绿豆能帮助控制体重,除了绿豆以外,其他的像黄豆以及蚕豆等尿酸高的患者,尽量的少吃。
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
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