月子期间哭会回奶吗

月子期间，哭泣的话有可能会回奶的。 女性在月子期间，如果情绪低落、紧张、焦虑等等，会影响到乳汁的分泌。所以在月子期间，女性要尽量保持良好的心情，并且要保证充足的睡眠。月子期间尽量避免着凉、劳累、熬夜、剧烈活动、情绪波动等等。月子期间要增加营养，多进食富含蛋白质的食物，比如各种肉类、牛奶、鸡蛋、豆制品等等。还要适当的补充粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜。月子期间还要多喝各种汤类，如鱼汤、鸡汤、排骨汤等等。