65岁老人失眠怎么治疗

老年人如果出现失眠了，可以口服一些中成药，比如说百乐眠胶囊去治疗一下看看，如果不缓解，可以口服安定类的药物治疗。 当然说老年人出现失眠这种情况，要进一步的明确原因。找到引起失眠的根源，从根本上去解决，这是解决问题的根本的方法，首先老年人的有一些可能考虑的问题多，思虑太多，就容易引起失眠，或者是情绪有关，比如说焦虑或抑郁，在临床上也会出现失眠的情况，还有一个比如说喝浓茶，特别是下午或晚上喝浓茶，这种情况也会引起失眠，所以说这种情况呢，建议进一步的明确原因，针对性的去处理，比如说焦虑的话，口服抗焦虑药物治疗，平时注意多活动锻炼，调动好情绪，调整好心态。