母乳期吃辣椒会回奶吗
2022-08-16 36人阅读
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母乳期吃辣椒,一般不会引起回奶。
女性在哺乳期要注意饮食的均衡和食物的多元化,多吃一些新鲜的水果蔬菜,也要补充高蛋白高营养的食物。哺乳期的女性如果乳汁比较少。可以多喝一些汤汤水水的来帮助增加乳汁的量,比如鱼汤,鸡汤,排骨汤等等,哺乳期的女性也要多补充一些高蛋白高营养的,比如鱼虾,肉蛋之类的。女性在哺乳期尽量保持心情的舒畅,心情不好有可能会引起乳汁的量减少。
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