更年期月经颜色淡正常吗

更年期月经颜色淡，也是属于正常的，女性在更年期的时候会出现月经的异常，因为在更年期的时候，女性的卵巢功能会出现衰退，雌激素水平下降，这个时候还有可能会出现稀发的排卵或者是不排卵，从而引起月经的异常。如果月经颜色一直比较淡，女性同时又伴有头晕，乏力等情况，就需要到医院做一个血常规的检查，看看女性有没有贫血，女性在更年期的时候也是要注意个人的营养，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，同时也要补充钙质，因为雌激素水平减退之后，女性的钙质会出现流失，这种情况下很容易引起女性的全身酸痛或者是骨质疏松等情况。