孕妇打喷嚏会漏尿正常吗

孕妇如果在打喷嚏时出现漏尿现象，这是不正常的。是盆底肌松弛的表现。怀孕过程可以对女性盆底支持组织造成一定的创伤，导致其支持薄弱，从而发生一系列的盆底功能障碍性疾病，包括漏尿、阴道壁膨出、子宫脱垂等。这种情况在孕期孕妇可以做凯格尔运动来增加盆底肌的张力，有助于减轻打喷嚏漏尿的现象，具体的做法包括孕妇用力收缩肛门，每次收缩三秒以上，然后放松，每次坚持10到15分钟，每天做两次，孕期如果坚持做，是可以明显的缓解症状的，在产后一定要及时的做盆底肌治疗。