糖尿病患者可以吃麦片吗

糖尿病患者可以吃燕麦片。 但是在吃燕麦片的时候要注意以下几个方面：第一，烹调方式和方法。可以将燕麦片做成粗粮馒头，或者加入到米饭中做成粗粮米饭，帮助延缓餐后碳水化合物的吸收，降低餐后血糖升高的程度。尽量不要选择煮麦片粥这种方式，有可能会出现血糖明显升高的现象。第二，吃燕麦片的时候要把这部分的热量通过热量换算代替一部分的主食，可以保证患者摄入的热量总量不超标，帮助患者平稳血糖，不至于因摄入大量的粮食类主食而出现血糖的明显波动。