经常晚上头晕是怎么回事

经常晚上头晕有可能是以下的几种情况，最常见的就是睡眠不足，劳累，大脑没有得到充分的休息，就会出现缺血缺氧而导致头晕。 那还有就是贫血而造成的头晕，例如血红蛋白含量低，也会不能够携带足够的氧分到大脑的细胞，也间接的出现脑供血不足，患者就会出现头晕，那再有就动脉粥样硬化的患者，由于血管狭窄，也会出现头晕，还有低血压，低血糖，使脑细胞没有充分的能量代谢，也会出现头晕。再有就是电解质紊乱，尤其是低钾、低钙的患者也会出现头晕，那还有一些心理方面的元素，例如焦虑与紧张那种情绪也会间接的影响到患者的大脑的症状，出现眩晕、头晕。一定要及时的放松心情，劳逸结合，适当的户外运动来进行改善，严重的甚至可以到心理门诊做相关的心理疏导。