女人怀孕要注意些什么

女性怀孕以后要注意。第一，要继续口服叶酸，这样可以有效的预防神经管的缺陷。第二，要保持心情的舒畅，因为精神紧张会造成胎儿发育停滞，甚至死胎的可能。第三，建议孕妇少去人多的地方，减少接触传染性疾病。第四，建议孕妇在饮食上一定要注意不要着急吃大鱼大肉。在早期很多孕妇会有早孕反应。建议孕妇吃比较清淡、易消化的食物。戒烟戒酒，如果准爸爸有抽烟喝酒的习惯，也要同时戒掉。第五，不接触有毒有害的物质。建议孕妇加强孕期检查，有异常及时就诊。第六，孕妇也要适当的活动。这样可以适当的控制体重。有利于胎儿的发育，也可以增强孕妇的体质。