扭伤怎么处理好的比较快

当出现扭伤以后，要想快速恢复，受伤后，一定要保持绝对休息，减少局部的过度功能活动。可以立即进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以收缩局部软组织血管，减少出血，以预防肿胀的进行性加重。在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂，麝香壮骨膏，骨痛贴膏，万痛筋骨贴等等进行通络止痛治疗也可以口服活血散瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复瘀血痹片，活血舒筋汤，桃红四物汤，大活络胶囊等等。在局部肿胀情况慢慢稳定之后，可以开始进行局部的热敷以及理疗起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗，磁热疗法等等。