贫血会引起犯困吗

贫血可以引起犯困呢贫血还可能会导致头晕、头痛、胸闷、乏力、心慌、气短、食欲不振、运动耐量减低以及营养不良。等一系列的症状，长期贫血，还可能会导致贫血性心脏病、心力衰竭等。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，新鲜的瘦肉主要包含红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。