颈椎有问题应该怎么睡觉

颈椎有问题，可以采取仰卧或者侧卧。 枕头要枕的低一点的方式来睡觉，睡觉的床要稍微硬一点，不要太软，枕头可以垫U型的乳胶枕。把枕头放到颈椎的后方，枕的稍微低一点，有一个塑形的作用，不要枕到后脑勺上，容易对颈椎有一些压迫、劳损，起不到支撑的作用。颈椎如果有问题的话，可以去医院的脊柱骨科做一个颈椎的磁共振，看一下颈椎病的程度，有没有颈椎的生理曲度变直或者是椎间盘突出压迫神经等情况，根据疾病类型采取相应的治疗措施。