糖尿病患者可以吃水果玉米吗

糖尿病患者在血糖较为理想的状态下是可以吃水果玉米的。 水果玉米中含有较为丰富的膳食纤维，维生素b族以及微量元素，有利于糖尿病人增加膳食纤维含量，增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，减少过多的摄入碳水化合物，同时还能达到对于体重理想的控制，避免低血糖和过多的进食碳水化合物的情况出现的，所以糖尿病人是可以适量的吃水果玉米来达到调节血糖和体重的作用，糖尿病人在血糖较为理想的状态下，可以用水果、玉米、南瓜籽、红薯和魔芋以及粗粮、红豆、黑豆、荞麦、燕麦等食物来代替米饭、馒头，精粮的摄入可以做粗细搭配的食物，更有利于血糖的管理，可以作为自制粗粮饼、玉米饼或南瓜饼来达到对血糖理想的控制的。