30岁女血压高怎么回事

30岁女，血压高，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传的因素有一定的相关性。 而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。 临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间，诊室监测血压，收缩压在140毫米汞柱以上和或者舒张压大90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。 临床一般人正常血压，收缩压在90个毫米汞柱到139毫米汞柱之间，舒张压大60个毫米汞柱89个毫米汞柱之间。 生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压患者的发生风险，改善高血压患者的血压水平。