熬夜会内分泌失调吗?

熬夜是会导致内分泌失调的。 熬夜会导致大量的内分泌激素，如皮质醇激素压力相关的多巴胺激素等激素入血，会明显的带来皮质醇节律的异常，出现病理性的皮质醇增多症，进而导致肥胖、压力代谢异常等改变。所以如果压力过大，有明显的熬夜等状态，是会引起内分泌紊乱，尤其皮质醇紊乱，进而会出现血糖异常、血压升高、代谢紊乱、胰岛素抵抗、肥胖、代谢综合征等改变。所以避免长期的熬夜，一般建议在晚上11点前入睡，尽量保证充足的睡眠，不熬夜，没有久坐或其它不良生活习惯引起内分泌失调，出现月经紊乱以及肥胖、胰岛素抵抗代谢综合症或者性功能减退等。