流感吃东西需要注意什么

流感饮食要注意忌辛辣刺激生冷过敏的食物，因为这些饮食会造成胃肠道的进一步功能损害，甚至严重者会引起腹泻、呕吐、恶心等其他的消化道症状，第二流感以后吃东西要少吃多餐，清淡饮食，流质饮食更为妥当，因为流感患者常常是全身症状比较重，有高热、全身酸痛等，这些情况容易造成胃肠道负荷加重，胃肠道功能受损，在饮食时要注意清淡，多饮水，避免造成胃肠道功能的进一步损害，一旦患有流感要注意卧床休息、多饮水、保持室内空气流通、防止受寒。