晚上睡前口干口渴是什么原因

晚上睡觉之前出现口干、口渴，主要是因为阴虚火旺的原因造成。 这个跟平时喜欢吃一些重口味的食物有一定的关系。另外就是平时休息不好，比如是经常熬夜，都容易会导致肝火、胃火旺盛引起这些症状。建议可以每天早晚用盐水漱口，喝一些蜂蜜茶。饮食方面要注意清淡为主，避免吃一些重口味的食物。注意休息，不要熬夜。适当的做一些运动，运动可以锻炼身体，增强免疫力。增强免疫力就可以预防感染疾病。