总感觉到胸闷气短喉咙堵

总感觉到胸闷，气短，咽喉堵的情况，应该排除下气道高反应引起的现象，或者是咽炎，扁桃体炎，血管炎引起的病症，注意检查一下胸部ct，检查一下咽喉内镜，排除下异常结节性病变，或者异常占位性病变引起的问题。注意适当的疏肝解郁，调整一下饮食习惯，不要喝酒，不能吃辛辣的食物，不能吸烟，适当的调整一下饮食习惯，合理的补充维生素，也可以使用一些清热解毒的药物，清咽利喉，润肺调养。不要吃油腻的食物，多喝一些白开水，可以检查一下具体情况，对症治疗，适当的保养，调整下心情也是很重要的，不要太紧张合理的，多运动一下。按时睡眠也是比较好的，不要过度的熬夜，调整一下使用的环境，合理的多运动一下，增强体质，保证营养的均衡性，观察一下自身体质，有没有异常的遗传病或者是慢性病的影响，保证营养的均衡性，不要过度紧张。