血脂高可以吃海鲜吗

可以适量的吃一些海鲜，但是不要多吃。 如果高血脂合并高尿酸，就不可以吃海鲜。海鲜含有很多的蛋白质和一定量的脂肪。少量的吃海鲜可以补充人体的蛋白质，对人体的健康是有益的。但如果吃的过量，容易引起血脂和血尿酸的升高。所以高血脂的患者要低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、人造奶油、巧克力等。还要戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。