尿酸高要注意哪些事项

尿酸高应该进行以下事项的注意：首先，高尿酸血症的人选要进行生活方式的干预，包括戒烟、戒酒，包括任何含有酒精的饮品，包括红酒、白酒、啤酒、饮料以及含有果茶类的饮料。如果汁饮料以及糖脂或者一些蜂蜜等容易导致肥胖，胰岛素抵抗的高热量食品，避免过多的摄入。第二，要低嘌呤饮食，避免嘌呤含量较高的肉汤、动物内脏、海鲜海产品的过多的摄入。第三，要多饮水，每天饮水量至少要在两升以上更有利于尿酸的排除，其中以温开水，白开水，淡茶水为宜。同时应该适量进行血糖体重的管理，尿酸高的人群还应该进一步注意，因如果合并有高血压、糖尿病、冠心病的人群，还应该在生活方式控制的基础上，必要时联合降尿酸药物的使用。