有痰有鼻涕是怎么回事

有痰有鼻涕，应该是呼吸道感染或者是咽炎鼻炎引起问题。 观察一下有没有受凉或者肺气不足以及发烧，腹泻等情况。注意合理的调养饮食，不要吃生冷辛辣的食物，观察一下大小便情况，观察一下体温情况，合理的使用药物。可以结合一些食疗方法，也可以结合一些呼吸道的喷剂。保证营养保证休息，不要吃生冷的食物，调整下饮食习惯，不能过度的劳累。检查一下痰液情况，检查一下肺部以及咽喉情况，合理的调养，适当的用药。保证营养的均衡性，不要过度的劳累，多吃一些蔬菜水果，对身体健康比较好，调整下环境温度以及环境的湿度，合理的避免吸烟，喝酒，避免过度的劳累，多喝些白开水，多吃些蔬菜，观察下具体的情况，合理的对症治疗。排除下病毒性感染，或者是由于细菌性感染引起的问题，合理的调养心情，保证睡眠。