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哺乳期杏鲍菇会导致回奶吗

2022-08-16 32人阅读
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周莉娜 妇科 副主任医师
上海市第一人民医院南院
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上海市
哺乳期吃杏鲍菇是不会导致回奶的。 杏鲍菇营养丰富,哺乳期的妈妈常吃杏鲍菇能软化和保护血管,降低胆固醇,预防冠心病,还能通过乳汁提高宝宝的抵抗力。哺乳期杏鲍菇营养丰富,并不会让妈妈回奶。杏鲍菇含有丰富的矿物质,是饮食中矿物质元素的比较多的一个重要食物来源,能够保护血管,降低产后妈妈饮食过多,血脂胆固醇过高情况。还可以促进胃肠蠕动,有效预防便秘,能够提高机体的免疫力,刺激机体抗体的形成,发挥抗癌的作用。哺乳期女性产后身体比较虚弱,为了保证宝宝提供充足的乳汁,需要补充多种维生素。杏鲍菇含有多种的营养素,能够提高机体免疫力作用,对于妈妈和宝宝身体健康都有一定的调理作用。
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