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吃萝卜能治便秘吗

2022-08-16 21人阅读
医生回答(1)
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吕富靖 消化内科 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
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百强医院
科室全国第6
年度好医生
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医学博士
从业31年
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耐心细致
北京市
吃萝卜不能够治疗便秘。 因为萝卜没有通便的效果,但是萝卜里面含有一定的水分,另外还含有一定的纤维素,所以可以在一定程度上缓解患者的便秘,除了萝卜之外,我们经常吃到的一些绿叶的蔬菜,例如白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油麦菜等等,这些食物里面也含有丰富的膳食纤维,同样可以促进肠道的蠕动。在一定程度上可以缓解患者便秘的情况。另外,对于便秘的患者一定要规律三餐,避免暴饮暴食,另外,养成定时定点排便的习惯,除此之外,建议患者可以口服一些通便的药物辅助患者排便,缓解患者便秘症状的情况等等。
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