肠胃不好可以吃燕窝吗

肠胃不好的患者是可以吃燕窝的，但是一定要适量，不要吃太多。而且不能吃隔夜，变质的也不能吃上次没吃完，剩下的燕窝。 除此之外，建议患者如果胃肠不好，在饮食方面还需要注意以下几点。首先是不能够吃一些生冷，油腻的，以及辛辣刺激的腌制，熏制的以及一些坚硬不容易消化的和隔夜变质的食物。例如有剩饭剩菜，一些葱、姜、蒜、辣椒等等，还有一些烤串、熏鱼、腌咸菜等等，这些都是不能吃的。另外，还需要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，保持良好的情绪等等。