经常一阵一阵的出汗是为什么

如果经常一阵一阵的出汗，这种情况从西医的角度来讲，多数是由于植物神经功能紊乱的原因导致的，而从中医的角度来讲，应该是属于肝肾阴虚内热引起的。 通常于平时经常生气，上火熬夜，抽烟喝酒等损伤了身体阴液的情况。还可以见于女性的更年期患者。所以这种情况要调理，首先药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、奇菊地黄丸、定坤丹坤宝丸等调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子的泡水喝。二，饮食上要清淡，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。第三，还需要适当的运动，打太极拳或者八段锦等养生操。