尿酸高生活饮食注意哪些

尿酸高生活饮食的注意，一方面在饮食上要注意避免高嘌呤食物的摄入，常见的海鱼、海虾这些海产品，以及动物内脏，还有啤酒等这些高嘌呤的食物避免，能从源头减少尿酸的生成。再就是多喝水，促进尿酸从尿液排出，通过积极的运动，切实减轻体重，都有助于改善胰岛素抵抗以及尿酸水平升高这些情况。另外，通过生活方式的干预，尿酸水平仍然比较高的话，就需要加用降尿酸的药物，常用的包括抑制尿酸生成的和促进尿酸排出的药物，包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等。要注意保暖，避免诱发痛风的急性发作。