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血糖血脂高可以喝咖啡吗

2022-08-16 22人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
河南省胸科医院
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郑州市
在通常情况下,对于血糖高,血脂高的人是可以适当的喝咖啡,但是建议和黑咖啡也就是咖啡中建议,不要加糖,也不要加过多的奶糖,如果添加的过量会导致本身血糖就高的人群出现血糖更高的情况,对于高血脂的人群如果喝咖啡中长期的含糖含脂过高,也对于降血脂不利,所以血糖高且血脂高的人可适当的饮用咖啡,但是建议喝黑咖啡,也就是不含添加剂的纯咖啡,这种咖啡适当的饮用。是可以的,但是大量的引用有可能造成植物神经功能紊乱或者造成失眠,多梦等情况,因此建议少量饮用。
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