孕中期失眠会影响胎儿吗

孕中期失眠比较轻的情况下，一般是不会影响胎儿的，而如果频繁的失眠比较严重，有可能会影响胎儿的发育。 所以，如果孕期失眠比较轻，可以采用改变生活方式的方式来帮助缓解失眠，比如说，在睡眠之前喝一杯热牛奶或者是听一些轻音乐。第二，在睡眠之前不要做一些引起大脑兴奋的活动，比如说看电视剧，或者是做一些活动。另外，如果失眠比较严重的情况下，还是要考虑到医院中药治疗失眠的效果是比较好的，而中药主要是根据患者的舌苔脉象辩证分析之后来开药的，所以如果失眠的比较严重，最好还是要到中医院让医生当面来开点药治疗比较好。