产妇可以喝什么汤

产妇可以喝的汤比较多，首先可以喝鸡汤，鸡汤的营养价值比较丰富，不仅含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质，还具有补气补血的作用，可以容易消化吸收，适当的喝鸡汤有助于身体的恢复，对乳汁的分泌也有一定的帮助。 另外还可以喝猪蹄汤，猪蹄汤中含有的胶原蛋白比较丰富，也是下奶比较好的汤之一，反复喝猪蹄汤有助于提高乳汁的质量。 同时还可以喝玉米排骨汤，玉米排骨汤中含有丰富的钙元素，纤维素等成分，不但有利于产妇的身体恢复，还能够防止产后便秘。产后可以喝的汤有很多，多吃一些营养的汤汁，注意饮食搭配。