低血糖的预防和急救措施

低血糖的预防和急救措施，低血糖的预防首先在糖尿病患者如果有低血糖频繁出现。第一，要均衡，碳水化合物的摄入，恒定的碳水化合物摄入能够更好的避免低血糖的出现，如果患者某一餐后活动量巨大，可能建议在两餐之间适量的加餐。加餐一些低糖的水果或者一些脱脂无脂酸奶或坚果类的食物可以缓解两餐之间低血糖的出现，同时能够保持血糖的平稳，第二，要恒定运动量，如果运动量偏大的话，可能也会造成某一餐后低血糖的出现，所以要恒定。运动量如在运动前后进行血糖的检测，在运动前可以适量的热身或者运动后可以少量的加餐缓解和避免低血糖。另外预防低血糖应该规律用药及时进行药物剂量的调整，避免药物剂量过大，导致频繁低血糖出现，如果有低血糖，应该在轻度低血糖给糖块儿饼干含糖的饮料来缓解，如果严重的低血糖患者应该伴有急救卡。让他人明确是否有低血糖出现，同时急诊就医，给予高糖输出来缓解解救低血糖。