怎么减肥瘦腿消除双下巴
2022-03-30 39人阅读
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李果
整形美容科
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解放军总医院（301医院）
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刚进入青春期的你,可以多多运动哦，可以小跑,每次20分钟左右,不要跑太快,跑完了记得按摩肌肉,避免肌肉劳损，运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 。
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