睡眠不好刮痧刮哪里

睡眠不好刮痧取穴：百会穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。风池穴：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。肩井穴：在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点上。魄户穴：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开3寸。心俞穴：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。内关穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。