产后胸部胀痛如何缓解

产后胸部胀痛，很可能是乳房开始产奶，这个时候，应该及时地哺乳，疏通乳汁，让婴儿把乳汁吸出来。 这个时候，我们不必紧张，是很正常的产奶的过程，可能新手妈妈会有一些疼痛、肿胀，特别不舒服的感觉。我们只需要正常程序，给婴儿进行一个哺乳活动，就可以了，也有可能是局部的堵奶导致乳汁不那么通畅。所以这个时候乳房会胀胀的，摸起来也可能会有一些局部的硬块。我们只需要按摩，热敷，及时地排空乳汁就可以很好地缓解了。