膝盖酸胀还可以跑步吗

膝盖酸胀是建议以休息为主的，是不建议进行跑步功能锻炼的，避免做超过屈膝90度的运动，整体来讲膝盖酸胀多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确，姿势引起的酸胀痛，多考虑是无菌性炎症所引起的相关症状。 建议改善患者生活方式以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解。如果没有缓解的情况下可以应用非甾体消炎药活血化瘀药进行治疗，必要时考虑行局部的痛点封闭，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射，起效快，恢复快，效果好，而且没有什么后遗症。