打新冠疫苗前后能跑步吗

接种新冠疫苗前后尽量避免剧烈运动，不要劳累。但是，可以进行一些轻微的体育运动，比如慢跑、散步、打太极拳等。规律接种疫苗可产生一定滴度的抗体，从而降低感染新型冠状病毒的风险。所以，目前非接种新冠疫苗禁忌人群，鼓励规律接种疫苗。随着接种率不断提高，形成群体免疫屏障，对预防疾病的流行与控制有积极的作用。尽管接种疫苗可以有效降低感染的风险，但并非100%能避免感染，所以仍需要积极预防。