我的鼻子的毛孔很打黑头很多怎么样可以缩小毛孔去掉黑头

平时注意饮食忌辛辣刺激油腻甜腻的东西,保证充足睡眠,缓解压力减少皮脂腺分泌。外用维a酸乳膏治疗，可以治疗点，可以治疗的，有可能出现脱皮发红等刺激症状，没有办法避免,刺激症状重减少用药，达芙文也可以。但是治疗这种情况的都有刺激的，不用谢的。