老年人便秘可以吃香丹清吗

老人便秘，可以吃香丹清，有利于便秘症状的缓解，需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。 平时，要多注意改善饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作。饮食，要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、木瓜、白菜、花菜等，富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进排气排便。三餐要定时定量，切记包一顿饥一顿，饭后，需要适当活动，促进食物的消化吸收，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，养成定时排便的习惯，排便时，注意力要集中，不要玩手机，看报纸。