头疼颈椎不舒服怎么回事

头疼颈椎不舒服首先考虑颈椎病。颈部的肌肉痉挛也会连着后头部的疼痛，而且耳后的神经以及枕部部的细小神经都是从颈椎发出来的，所以颈椎病除了颈椎自身的症状之外，还会有头痛的现象，部分患者还会有手麻、手臂酸痛、乏力等症状。患者可以做一个颈椎的磁共振检查，明确诊椎病之后可以适当的做针灸、理疗、推拿、牵引等物理治疗。平时患者也要注意预防颈椎病加重，尽量少低头多活动颈部肌肉，可以多练习羽毛球、打篮球。也可以自行下载颈椎操、八段锦。这些活动都有利于颈部肌肉的放松，睡觉的枕头高度也要合适，不能太高，也不能太低保持下去和身体在同一水平线上。