例假能泡脚做足疗吗

在来月经时可以进行泡脚做足疗的。 但是一定不要过度的刺激以及注意泡脚的温度以及时间要适度，避免过于出大汗，对于月经也会有一定影响。导致月经量少，甚至气虚等一定的表现。在月经期一定要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴。如果月经量过多，应当尽量避免泡脚，用一些中药类的泡脚的，容易导致月经过多的情况。在月经期不宜参加剧烈的运动和重体力劳动，以免导致月经过多或崩漏的情况。注意保持阴的清洁卫生，以及避免过食太过辛辣刺激以及燥热以及寒凉的食物，以免出现痛经，月经量少或过多的问题。要注意保持心情的舒畅，月经期阴血偏虚肝血偏旺容易出现情绪的波动，应保持心情舒畅，以免加重经期的不适而导致月经失调的问题。