吃黄豆会便秘吗

吃黄豆有可能会导致功能性的便秘。 黄豆属于难以消化的食物，富含蛋白质。黄豆吃了以后会加重消化道的负担。而且黄豆在小肠当中分解以后有可能会产生气体。进而加重，患者腹胀、功能性便秘，这种临床表现。如果患者平时经常便秘，建议少吃一些黄豆，豆制品。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是富含膳食纤维的食物。同时，便秘患者建议，一定要多饮水。水能促进胃肠道的蠕动。促进大便的软化。进而也可以缓解便秘的表现。