揉胸是不是可以预防乳腺癌

揉胸可以预防乳腺癌是一种民间的说法，目前并没有任何相关的专业医疗临床的证据或者说文献证明，揉胸可以预防乳腺癌的发生。 对于胸部的适当的按摩，可能对于女性来说，促进血液循环有好处。而过度的损伤胸部，肯定对胸部来说，乳房并没有太多的好处。建议正常的女性可以进行适当的胸部的按摩，但凡事都不能过度。现在的医学证据表明，长期大量的喝酒，平时缺少运动，长期的进食一些高热量、高脂肪的饮食，导致女性的肥胖以及经常的熬夜，就会增加乳腺癌的患病几率。所以避免上述的生活习惯以及适当的锻炼，保持合理的体重以及生活的减压，就是最好的乳腺癌的预防措施。