每个月提前5天来月经正常吗
2022-08-16 52人阅读
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每个月提前五天来月经是正常的。
我们国家的女性月经周期一般是在21到35天之间,平均是28天。25天的周期呢,也是正常的,只要大致规律,那就不要紧。月经周期有很大的个体差异,有的人短一点,有的长一点,只要大致规律是不需要额外处理的。因为月经受到身体状态的影响,受到内分泌的调节。要保证身体状态平稳,内分泌就会平稳,月经就会规律,所以平时要注意身体健康,心情平稳最好是保持愉悦状态,饮食要均衡充足,再就是要保持适量的运动,这样子让身体状况平稳,就有利于保持月经的稳定规律。
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