打喷嚏发烧是着凉吗

打喷嚏发烧，多是由于着凉引起的感冒。 由于我们在着凉之后导致我们的体质较差，免疫力比较低下。病毒细菌或者其他病原体趁虚而入，导致我们出现了呼吸道感染的情况。从而出现一系列的症状。比如头疼、头晕、咳嗽，咳痰、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力， 、发热等等一系列的症状。所以出现呼吸道感染时，我们首先要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃辛辣刺激以及生冷油腻的食物。同时还要注意保暖，避免再次受凉而使症状进一步的加重。感冒时还要注意监测体温，如果体温超过37.3摄氏就是发烧了。低烧时要及时的进行物理降温。比如额头贴退热贴，冰块冷敷，温水擦浴或者泡温水澡等等。高烧时还要及时的使用退烧药物。