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孕晚期整夜失眠到天亮对胎儿影响

2020-12-31 111人阅读
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宋玉玲 妇科 主任医师
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怀孕晚期由于胎儿增大,身体出现一系列的变化,比如肚子大导致翻身大小便困难,心脏负担加重,疲劳感明显,再加上临近生产考虑比较多,如果白天活动量少,睡觉多可能就会导致夜间失眠,虽然临近生产也要适度运动一下,睡觉前可以用热水泡泡脚,听轻音乐舒缓心情,对睡眠也有好处。
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宋玉玲 妇科 主任医师
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