牙龈炎老是犯怎么根治

洗牙就可以，这个牙龈发炎就是食物残渣，细菌菌斑堆积导致的，这个不能根治的，只要你不做好口腔卫生，就会得牙龈炎，你只要每天早晚刷牙，配合使用牙线就行，偶尔牙龈出血没事的，你不穿就不容易脏，穿了就需要洗，甜的吃完最好刷刷牙，水果当然可以吃，这个牙龈发炎和缺什么维生素关系不大。