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坐月子头疼会不会落下月子病

2022-08-16 4人阅读
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顾仲毅 妇科 主治医师
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百强医院
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上海市
坐月子头疼,不会落下月子病。 女性在月子期间身体比较虚弱,一定要注意修养。首先要避免着凉,尤其是头部、腰部以及关节部位等等。另外,在饮食上要多进食温暖,富含营养,易于消化的食物。还要注意补充水果蔬菜,干果等等。另外,在月子期间一定要注意避免劳累,剧烈活动。同时还要注意保持良好的心情,有些女性在月子期间容易出现焦虑、抑郁的情绪。这时,家人和女性本人一定要注意,调整好心态。
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